/>

+7 (391) 2-96-11-99

Заказы на сегодняшний день принимаются до 14:00
Доставка бесплатная всего от 1000 рублей
График доставки:
пн,вт,ср,чт,пт с 18:00 до 21:00
Главная » Новости магазина » Продукты, необходимые при сидячей работе (для кишечника)

Продукты, необходимые при сидячей работе (для кишечника)


Отсутствие движения, вредные перекусы и постоянное нахождение за компьютером — все эти атрибуты офисной жизни рано или поздно сказываются на здоровье. 

Для кишечника❗
Согласно американскому исследованию, сидячая работа на протяжении десяти и более лет вдвое повышает риск возникновения рака толстой кишки. Предотвратить его помогут регулярные физические упражнения (в том числе во время рабочего дня) и правильная диета, включающая в себя следующие продукты: 
брокколи 
шпинат 
цитрусовые 
ягоды 
продукты, богатые клетчаткой (овсянка, хлеб, бурый рис). 

А вот потребление красного мяса и переработанного мяса (вроде сосисок или колбасы) специалисты советуют ограничить, поскольку оно увеличивает риск возникновения рака.


Доставка продуктов на дом в Красноярске 24дискаунтер.рф предалгает Вам преобрести бурый рис для улучшения работы кишечника: 
24дискаунтер.рф/goods/Ris-Buryj-Uvelka